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MyFitnessPal hilft Ihnen, fit zu bleiben und bei Diäten, die die tägliche Kalorienzufuhr kontrolliert. Enthält Infos über Millionen von Lebensmitteln

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Kontrollieren Sie Ihre Ernährung und die Kalorien, die Sie einnehmen

31. Juli 2024
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Auch wenn die Anzahl der aufgenommenen Kalorien keine endgültige Angelegenheit ist, wenn Sie eine Diät machen (die Qualität dieser Kalorien ist sehr wichtig), stellt sie doch einen sehr wichtigen Aspekt dar. MyFitnessPal ist eine App, mit der Sie Ihren Kalorienverbrauch kontrollieren und die Ziele festlegen können, die Sie in Ihrer Ernährung erreichen möchten, so dass sie für Sie hilfreich ist.

Gewichtsabnahme, Gewicht halten und zunehmen

Diese App ermöglicht es Ihnen, die Kalorienzufuhr zu kontrollieren, während Sie alles eingeben, was Sie tagsüber essen. Auf diese Weise erhält der Anwender großzügige Informationen über jedes von ihm aufgenommene Lebensmittel und kann seine Ernährung an das gewünschte Ziel anpassen.

Zu diesem Zweck verfügt es über die folgenden Funktionen:

  • Sie verfügt über eine Datenbank mit mehr als 6 Millionen Lebensmitteln.
  • Sie können die Daten mit dem Webprofil synchronisieren.
  • Sie können das Lebensmittel, das Sie konsumieren, manuell oder durch Scannen des Barcodes eingeben.
  • Sie können mit Ihren Kontakten die Meilensteine der Ernährung teilen.
  • Sie können Ziele entsprechend dem Profil der Diät anlegen, die Sie durchführen möchten.
  • Es verfügt über mehr als 350 körperliche Übungen, um Trainingsroutinen zu erstellen.
  • Es erstellt Berichte.

Voraussetzungen und weitere Infos:

Elies Guzmán

Mit einem Hochschulabschluss in Geschichte und später in Dokumentationswesen verfüge ich über mehr als ein Jahrzehnt Erfahrung im Testen und Schreiben von Apps: Rezensionen, Anleitungen, Artikel, Nachrichten, Tricks ... es waren zahllose, vor...

Katrin Volkmann

Katrin Volkmann

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